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Frappé protéiné aux petits fruits
Besoin d’une boisson hautement protéinée? Facile à préparer, ce frappé aux petits fruits et à la datte est aussi efficace que bon.
Transparence éditoriale
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Préparation
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Dénoyauter les dattes. Les mettre dans un mixeur à pied avec le blanc d'œuf, les petits fruits et le séré puis réduire le tout en fine purée. Verser dans un verre et parsemer de graines de chanvre.
Pourquoi vous pouvez vous y fier
La fiche éditoriale
Auteur : Équipe Cook-me.ch