Archive en cours de révision
Salade de choucroute
Simple et saine, cette salade aigre-douce à base de choucroute, de grenade, de pomme, de yogourt et de miel est prête en un rien de temps. Un vrai régal!
Cette fiche provient de l’ancienne bibliothèque. Elle reste accessible, mais elle n’est pas proposée aux moteurs de recherche tant que sa source, ses quantités et son originalité n’ont pas été validées.
Préparation
- 1
Egoutter la choucroute dans une passoire, bien la presser puis l'aérer du bout des doigts. Hacher grossièrement les noix puis les faire griller à sec dans une poêle et les laisser refroidir. Remplir un récipient d'eau. Couper l'écorce de la grenade et l'ouvrir sous l'eau pour en prélever les graines. De cette façon la cloison blanche se détache plus facilement. Enlever les parties blanches flottant à la surface. Egoutter les graines et les réserver. Râper fin le zeste de l'orange puis exprimer le jus. Epépiner la pomme et la débiter en petits dés.
- 2
Mélanger le yogourt avec le miel et tous les ingrédients préparés. Assaisonner de sel, de poivre et de paprika. Laisser reposer la salade env. 15 min. Avant de la servir, hacher l'aneth et l'ajouter.
Pourquoi vous pouvez vous y fier
La fiche éditoriale
Auteur : Équipe Cook-me.ch