Frais, onctueux et vite fait, ce smoothie se réalise avec des tomates, des bananes et des framboises. Et avec des feuilles de basilic pour ceux qui aiment.
Préparation env. 10 min
Donne 4 verres de 2,5 dl
Calories70
Sucres12 g
Protéines2 g
Graisses1 g
Ingredients
300 g de tomates, réfrigérées
1 banane, réfrigérée
200 g de framboises, réfrigérées
3 dl d’eau froide
Préparation
1Détailler les tomates et la banane en morceaux et les mixer dans un blender avec les framboises et l'eau. Servir aussitôt.
