RecettesSoupe aux lentilles et au gingembre

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Soupe aux lentilles et au gingembre

Cette soupe végétarienne aux lentilles, au gingembre et au lait de coco est un plat léger et savoureux. On y ajoutera au dernier moment des pommes en dés.

Temps Préparation env. 15 min · + cuisson env. 20 min Portions Pour 4 personnes
Soupe aux lentilles et au gingembre
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Préparation

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    Préparation: Tailler le gingembre, les échalotes et l’ail en fines lamelles. Etuver avec les lentilles dans l’huile pendant env. 2 min. Ajouter le bouillon et le lait de noix de coco et laisser mijoter env. 20 min à feu doux. Ajouter le miel et réduire la soupe en purée. Saler et poivrer. Hacher la coriandre et l’ajouter. Verser la soupe dans un récipient apte au transport.

  2. 2

    Finition: Réchauffer la soupe. Entre-temps, tailler les pommes en dés et en garnir la soupe.

Pourquoi vous pouvez vous y fier

La fiche éditoriale

Auteur : Équipe Cook-me.ch

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